لوبیا پلو آمریکایی فوق العاده خوشمزه لوبیا پلو آمریکایی خوشمزه { "@context": "https://schema.org/", "@type": "Recipe", "name": "طرز تهیه لوبیا پلو", "image": [ "https://sobzorshab.ir/wp-content/uploads/2019/03/%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%D9%87-%DA%A9%DB%8C%D8%AC%D9%86-3.jpg", "https://sobzorshab.ir/wp-content/uploads/2019/03/%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%D9%87-%DA%A9%DB%8C%D8%AC%D9%86-4.jpg", "https://sobzorshab.ir/wp-content/uploads/2019/03/%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%D9%87-%DA%A9%DB%8C%D8%AC%D9%86-5.jpg" ], "author": { "@type": "Person", "name": "صبظرشب" }, "datePublished": "2019-03-11", "description": "یک خوراک عالی با طعمی منحصر به فرد!", "prepTime": "PT25M", "cookTime": "PT185M", "totalTime": "PT210M", "keywords": "ناهار,لوبیا پلو,پلو لوبیا,لوبیا پلو آمریکایی,غذای آمریکایی,چی بپزم,خوشمزه,ساده و خوشمزه,غذای ملل", "recipeYield": "8 servings", "recipeCategory": "Bean and Rice", "recipeCuisine": "American", "nutrition": { "@type": "NutritionInformation", "calories": "630 calories" }, "recipeIngredient": [ "450 گرم لوبیا قرمز 3 ق غذاخوری روغن زیتون 1 عدد پیاز بزرگ خرد شده 1 عدد فلفل دلمه ای سبز 2 ق غذاخوری سیر له شده 2 ساقه کرفس خرد شده 10 پیمانه آب 2 عدد برگ بو نصف ق چایخوری فلفل قرمز 1 ق چایخوری پودر آویشن نوک ق چایخوری مریم گلی 1 ق غذاخوری جعفری خشک 1 ق چایخوری ادویه کیجن(طرز تهیه) 450 گرم سوسیس خانگی (طرز تهیه) 2 پیمانه برنج دانه بلند", "", "", "", "", "", "" ], "recipeInstructions": [ { "@type": "HowToStep", "text": "لوبیاها را بشویید و به مدت یک شب در آب بخوابانید. در یک ماهیتابه، روغن را روی حرارت ملایم داغ کنید. پیاز، فلفل دلمه ای، سیر و کرفس ها را داخل روغن زیتون به مدت 3 تا 4 دقیقه تفت دهید. لوبیاها را آبکشی کرده و به همراه 6 پیمانه آب داخل یک قابلمه بریزید. سبزیجات پخته شده را هم روی لوبیاها بریزید. برگ بوها، فلفل قرمز، آویشن، مریم گلی، جعفری و ادویه ی کیجن را روی مواد بپاشید. زیر قابلمه را روشن کرده و وقتی مواد به جوش آمد، زیرش را کم نمایید و اجازه دهید حدود 2 ساعت و نیم بپزند. بعد از این دو ساعت و نیم سوسیس ها را داخل قابلمه ریخته و 30 دقیقه ی دیگر هم به طبخ مواد ادامه دهید. در همین حین برنج را به صورت کته در ظرفی دیگر پخته و در نهایت همه ی مواد را با هم مخلوط و نوش جان کنید. " }, { "@type": "HowToStep", "text": "" }, { "@type": "HowToStep", "text": "" }, { "@type": "HowToStep", "text": "" }, { "@type": "HowToStep", "text": "" }, { "@type": "HowToStep", "text": "" } ], "review": { "@type": "Review", "reviewRating": { "@type": "Rating", "ratingValue": "4", "bestRating": "5" }, "author": { "@type": "Person", "name": "صبظرشب" }, "datePublished": "2019-03-11", "reviewBody": "یک خوراک عالی با طعمی منحصر به فرد! ", "publisher": "sobzorshab.ir" }, "aggregateRating": { "@type": "AggregateRating", "ratingValue": "5", "ratingCount": "470" } }
