اسموتی شیر و آب پرتقال
خوشمزه، سالم، ساده
Easy Orange Creamy Slush
مواد لازم برای
۱ نفر
- نصف پیمانه آب پرتقال
- یک چهارم فنجان شیر
- ۲ ق غذاخوری شکر
- ۸ تکه یخ مکعبی
طرز تهیه
۵ دقیقه زمان لازم دارید
- تمامی مواد را داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید تا یکدست شوند.
عوامل تغذیه ای در هر لیوان
چربی (۱٫۴ گرم)
۱۸۳کیلوکالری
کربوهیدرات(۴۰٫۷گرم)
پروتئین(۲٫۹ گرم)
سدیم(۳۱میلیگرم)
تصاویر اسموتی شیر پرتقال
